الامتناع عن تناول المنتجات الطبيعية

هذه التوصية مشكوك فيها لأن المنتج العضوي يتمتع بجو رفاهية عالم آخر اليوم. قد يقبل الأفراد أن المنتج العضوي مغذي ولكنه منتج طبيعي مثير للصدمة يحتوي على قدر كبير من السكر - حوالي 10٪ من الوزن (الباقي هو الماء بشكل عام) .35 فقط تذوق برتقالة أو عنب. حلوة ، أليس كذلك؟

خمس حصص من المنتج العضوي كل يوم يمكن مقارنتها بمقياس السكر في 16 أونصة (500 مل) من البوب ​​52 جرامًا من السكر! 36 على عكس ما يقبله العديد من الأفراد ، لا يمكن تمييز السكر المميز في المنتج الطبيعي عن السكر في البوب ​​والمشروبات الحلوة الأخرى (حوالي نصف جلوكوز ونصف فركتوز).

يمكن للسكر من المنتج العضوي أن يقلل من استهلاك الدهون. إن تناول كمية كبيرة من المنتجات العضوية يمكن أن يزيد من توقك ويقلل من فقدان الوزن. 37 ما هو طن؟ قد يتناقض ذلك معتمداً على انسداد الأنسولين المعياري والحركة البدنية والمكونات المختلفة. للحصول على أفضل النتائج ، قد تحتاج إلى الانتقال إلى منتج طبيعي كعلاج ليتم تقديره بشكل دوري ، أو التخلص منه تمامًا في حال كنت تقاوم فقدان الوزن.

الشاغل الرئيسي: الفاكهة حلوى من الطبيعة. نقدر بشكل يعتمد عليه.

أليس المنتج العضوي طبيعي؟

يقبل الكثير من الناس أن المنتج العضوي أمر طبيعي ، لكن المنتجات العضوية الحالية في السوق لا تتحدث عمليًا عن ما كانت تشبهه المنتجات الطبيعية قبل تكريرها. المنتجات العضوية المدربة حاليًا أكبر وأقل مزعجة وتحتوي على شرائح أكثر رشاقة وبذور أكثر تواضعًا. هذا يجعلها لذيذة أكثر وأسهل في الأكل - وبالنظر إلى حجمها الموسع ، فإنها قد تعطي المزيد من السكر لكل قطعة من المنتج الطبيعي أكثر من شركائها السابقين.